|
|
Smakelijke Ovenschotel
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: / Ovenschotel
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
1 courgette
4zalmfilets
400gr broccoli
1 groene paprika
2blikjes champignonsoep
100gr geraspte magere kaas 20+
zout en peper
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Snijd de zalmfilets in niet te kleine blokjes en bestrooi ze met wat zout en peper.verhit een koekenpan met een theelepel olijfolie en bak de zalmblokjes goudbruin,schep ze in een ovenschaal,snijd de broccoli,courgette en paprika in stukjes en kook ze beetgaar,verdeel de groente over de zalm,roer de champignonsoep en de helfd van de kaas doorelkaar,verdeel dit mengsel over de groente,strooi de rest van de kaas over de schotel en zet de schotel minimaal 20 min in de oven,(voorverwarmd op 200gr)
|
|
|